CONSIGLI NUTRIZIONALI E SCREENING GRATUITO CON BIOIMPEDENZIOMETRO CON LA DIETISTA DOTT.SSA SILVIA MONALDI, SABATO 20 OTTOBRE AL CENTRO SALUTE
SCREENING GRATUITO E TEST CON BIOIMPEDENZIOMENTRO CON LA DIETISTA DOTT.SSA SILVIA MONALDI SABATO 20 OTTOBRE DALLE ORE 9:00 AL CENTRO SALUTE DI ART32ONLUS; per prenotazioni e informazioni telefonare allo 0721 716197
Il bioimpedenziometro, correttamentre usato dall’esperto, permette di definire lo stato di forma di un individuo, analizzando la composizione corporea, ovvero stimando la percentuale di Massa Magra , la quantità di liquidi e la percentuale di Massa Grassa,che compongono il nostro corpo , ciò consente di definire con precisione il peso ideale di ogni soggetto.
La bioimpedenziometria(BIA) dunque valuta quindi la qualità corporea di un individuo perchè il benessere e lo stato di forma di ciascuno di noi deriva principalmente dal corretto equilibrio idro-elettrolitico, da una buona massa muscolare e da una giusta quantità di massa grassa.
La bioimpedenziometria(BIA) dunque valuta quindi la qualità corporea di un individuo perchè il benessere e lo stato di forma di ciascuno di noi deriva principalmente dal corretto equilibrio idro-elettrolitico, da una buona massa muscolare e da una giusta quantità di massa grassa.
Attraverso la bioimpedenziometria è possibile:
– discriminare durante la perdita di peso, se sta diminuendo la Massa Grassa o più semplicemente i liquidi corporei o entrambi;
– valutare la quantità di massa muscolare in funzione di una adeguata alimentazione e un’ attività sportiva finalizzata alla tonificazione muscolare (si assiste in tal caso ad un aumento di peso , ma di qualità);
– giustificare, il perchè dopo un allenamento costante nel tempo, l’ago della bilancia stenta a scendere ma le circonferenze (vita, fianchi) diminuiscono (aumento massa muscolare e diminuzione massa grassa).
– discriminare durante la perdita di peso, se sta diminuendo la Massa Grassa o più semplicemente i liquidi corporei o entrambi;
– valutare la quantità di massa muscolare in funzione di una adeguata alimentazione e un’ attività sportiva finalizzata alla tonificazione muscolare (si assiste in tal caso ad un aumento di peso , ma di qualità);
– giustificare, il perchè dopo un allenamento costante nel tempo, l’ago della bilancia stenta a scendere ma le circonferenze (vita, fianchi) diminuiscono (aumento massa muscolare e diminuzione massa grassa).
Durante la consulenza/screening gratuito la Dott.ssa Silvia Monaldi oltre a ad effettuare la bioimpedenziometria (BIA), ne valuterà il risultato, e farà un’ anamnesi alimentare e fornirà dei consigli nutrizionali personalizzati.
La Dott.ssa Silvia Monaldi, Dietista è Specializzata in Scienze dell’Alimentazione e della Nutrizione Umana
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